Психологическая консультация

В каких вопросах я могу Вам помочь

Иногда в ситуациях неопределенности, нежелательных изменений в личности, судьбе, окружении, вместо активности и бодрости нашими спутниками становятся стресс, повышенная тревожность, депрессивные состояния или апатия, нерешительность, неконтролируемые вспышки эмоций.А бывает, наоборот изменения в личности или отношениях желанны, но никак не наступают. В такие периоды жизнь кажется человеку неуправляемой, «земля уходит из-под ног», нет уверенности в завтрашнем дне.

Но такое завышенное требование к самому себе может стать причиной психического истощения, потерей ориентации, спровоцировать страхи и тревоги. И когда мы подходим к своим границам, как во внутреннем мире, так и во внешнем, признаком силы будет признание своих слабостей и обращение за помощью.